Разумное тело

В студии «Динамика» проводятся занятия по системе Пилатес, растяжка и суставная гимнастика, которые можно объединить одним термином – разумное тело.

Это немедикаментозные способы восстановительной терапии при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – при остеохондрозе, артрите, остеопорозе и др.

Тренировки направлены:

- на оздоровление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата;
- развитие гибкости и подвижности суставных групп;
- развитие эластичности и пластичности мышц и связочного аппарата;
- улучшение осанки и координации движения;
-снятие болевого синдрома

Разумное тело – это не просто оздоровительная гимнастика для пожилых людей, независимо от возраста – это профилактика развития паталогических процессов в организме человека, при которых поражаются различные суставы (артрит плечевого сустава, артроз тазобедренного сустава и т.д.).

В школе танцев «Динамка» есть все условия для качественной работы:

квалифицированный персонал, уютный интерьер, комфортабельные условия – теплые полы, система климат-контроля, стильное освещение.

Занятия в нашей студии помогут Вам улучшить свое самочувствие и создать позитивный эмоциональный настрой